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4种错误睡姿让孩子越睡越笨,妈妈们留意!

2020-09-28 yabo体育登录www.vagehome.com 人气: 19827



宝宝的睡觉姿势是爸爸妈妈常常会疏忽的问题,都会觉得,睡姿怎样没有什么关系,只要宝宝能睡着觉,不哭不闹已经是很省心的了。这样想的父母就大错特错了!

过错的睡姿往往影响着宝宝的健康成长,假如你的宝宝有以下4种睡觉的坏习惯,就应该及时去纠正了。



01
枕着手睡

有不少宝宝会喜爱枕着自己的小手睡觉。

睡觉时将手枕在头下,或者觉得这样比较有安全感,可是这个睡姿不只影响血液循环,还会导致胳膊麻痹酸痛,起床后会让宝宝觉得疲累等,有时还会使腹内压力升高,久而久之还会引起胃食管反流,损伤食道。

所当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时,要及时帮他把小手拉出来放好,用一个小枕头给宝宝垫着,帮宝宝改掉这个过错的睡姿。



02
张嘴呼吸

有的妈妈会发现,宝宝睡觉时喜爱张着小嘴呼吸,那样子特别可爱,流出来的口水,还表现出一副好像饿了的表情。其实,睡觉时沉默才是保养元气的最好方法,假如张口用嘴呼吸,不但容易吸进尘埃,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡觉质量。

长时间用嘴巴呼吸,还会对身体形成损害,而且会变丑。

当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要及时带去医院就诊,检查一下是什么原因,是由于伤风发烧形成鼻阻塞、仍是鼻炎或腺样体肥壮,或是扁桃体炎或扁桃体肥壮引起的,对症下药。



03
蒙头睡觉

有的宝宝喜爱“蒙头大睡”,盖着被子感觉比较安全,其实这是不科学也不健康的。睡觉时用被子蒙着头,跟着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降,时间长了,就会导致缺氧,形成睡觉质量不高易做噩梦,醒后感到头晕、乏力、精神不足。

当妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉的时分,要及时把宝宝的头露出来,让宝宝能够呼吸到新鲜的空气,不要闷坏了。



04
吹着风睡觉

夏天的时分由于炎热的天气,家里都喜爱开空调;当冬季冰冷的时分,不开空调为了很通风就喜爱打开窗。其实假如常常吹着风睡,脖子、背部受寒后会导致气血凝滞,经络痹阻,以致晨起僵硬痛苦,动作不利落。

对着风睡,还易受凉患病或引起呼吸道疾病,因而,睡觉应避开风口,床要与窗、门坚持一定距离。

 

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