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生理性涨乳喂奶时,千万要注意这几点!

2020-12-24 yabo体育登录www.vagehome.com 人气: 23823



生理性涨乳喂奶时,千万要留意这几点!



1、按摩乳房

涨乳时乳房就像一个硬块,会造成宝宝衔乳困难。宝妈首先要做的就是按摩乳房,使之变软。乳晕相对整个乳房来说,是乳腺和腺泡没那么丰富的一个位置,咱们能够从乳晕开端,以轻轻点按的办法,逐渐按揉乳晕的一圈,留意不要在乳房上摩擦。



2、有用吸吮

及时排出乳汁,最有用的办法是频频哺乳。让宝宝含住大部分乳晕,才干达到有用的吸吮。24小时内哺乳12次或更多,乳汁才干够被及时移出,乳房胀痛也能够得到缓解,还能帮助宝妈增加奶量。



3、正确的哺乳姿态

宝妈能够多调整哺乳姿态,不用拘泥于教科书上教授的基本动作,应该怎么舒畅怎么喂,摇篮式、躺卧式、橄榄球式等哺乳办法都能够测验。挑选让宝宝和妈妈都感到舒畅的哺乳姿态,放松和舒适感有助于乳汁排空,缓解生理性涨乳。



 4、按需喂奶
哺乳频率应该按照宝宝吃奶的意愿来进行,只要宝宝有想吃奶的意思,比如哭闹、吸手指等体现,就该喂奶啦~

一般来说,宝宝出生的开始几周,胃还很小,一次只能吃很少,需求频频地喂奶才干满足能量需求。这个阶段如果宝妈涨奶了,即便宝宝在睡觉,也能够叫醒喂奶。


 

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